
Millets in Tamil: பல்வேறு வகைகள், ஊட்டச்சத்து, நன்மைகள் மற்றும் பல
உங்கள் அன்றாட உணவில் ஆரோக்கியமான மாற்றம் தேடுகிறீர்களா? அப்போMillets (சிறுதானியங்கள்) உங்களுக்கேற்ற சிறந்த தேர்வாக இருக்கலாம். இந்த பண்டைய தானியங்கள் ஊட்டச்சத்துகள் நிறைந்தவை, இயற்கையாகவே களையில்லாதவை (gluten-free), மேலும் சமையலில் பல்வேறு வகைகளில் பயன்படுத்தக்கூடியவை.